Pediküre/ Fußpflege in München
Unsere Füße sind die Wurzeln des Lebens. Sie erden und verbinden uns mit der Welt. Vernachlässigen wir ihre Pflege und Gesundheit, verlieren wir die Verbindung zu uns selbst und der Erde. Verwöhne deine Füße mit einer professionellen Fußpflege in München und schenke ihnen die notwendige Aufmerksamkeit, die sie verdient haben.
Richte deine Augen auf die Sterne und deine Füße auf den Boden.
Was bedeutet eine professionelle Fußpflege?
Eine Pediküre ist eine kosmetische Behandlung der Füße und Zehennägel. Fußbehandlungen werden für kosmetische, therapeutische und medizinische Zwecke durchgeführt.
Das Wort Pediküre leitet sich von den lateinischen Wörtern pedis ab, was „des Fußes“ bedeutet, und cura, was „Pflege“ bedeutet. Regelmäßige professionelle Fußpflege helfen Nagelerkrankungen vorzubeugen. Immer mehr Frauen und auch Männer erfreuen sich an Fußbehandlungen, da das Gefühl nach einer Pediküre unvergleichbar ist. Darüber hinaus liefern Fußbehandlungen viele gesundheitliche Vorteile: Sie beugen Infektionen vor, befreien die Haut von Hornhaut und verhindern eingewachsene Zehnnägel.
Warum regelmäßige Fußbehandlungen so wichtig für die Gesundheit sind
Entgegen der Annahme, Pediküren bzw. Fußbehandlungen haben nur kosmetische Vorteile, gibt es viele gesundheitliche Gründe, die für regelmäßige professionelle Fußbehandlungen sprechen. Ich erläutere dir, warum regelmäßige Fußbehandlungen so wichtig für deine Gesundheit sind.
Im Durchschnitt läufst du tagtäglich 7000 Schritte. Während all dieser Schritte sammeln deine Füße Schmutz, Schweiß, Verspannungen und Druck an. Hinzu kommen die engen und stickigen Schuhe, in die deine Füße gezwungen werden.
Befreien wir unsere Füße und Nägel nicht von dem Druck und Schmutz, werden die Verspannungen im Fuß und Infektionen im Nagel unerträglich.
Eine professionelle Fußpflege belebt deine Füße wieder, sodass du unbeschwert und sanft durchs Leben gehen kannst.
„Vergiss nicht, die Erde freut sich, deine nackten Füße zu spüren, und die Winde sehnen sich danach, mit deinem Haar zu spielen.“ – Khalil Gilbran
Gesundheitliche Vorteile meiner Fußpflege in München
1. Beugt Infektionen vor – Eine Pediküre versorgt deine Füße mit ausreichend Feuchtigkeit und trimmt deine Fußnägel. Dadurch beugst du schmerzhaften Fuß-Infektionen vor.
2. Regt den Blutfluss an – Professionelle Fußpflege regen durch die Massage den Blutfluss in deinen Füßen an. Das reduziert das Risiko, an Arthritis oder verstopften Arterien zu leiden.
3. Gesündere Nägel – Die Fußmassage in einer Fußpflege wirkt sich positiv auf die Gesundheit deiner Fußnägel aus. Statt poröser Nägel bekommst du feste und glänzende.
4. Du bist geerdeter – Wir alle kennen das Gefühl, nicht bei uns und in unserer Mitte zu sein. Eine Fußpflege erdet dich, sodass du wieder in deiner Mitte bist und voller Klarheit durchs Leben gehst.
“Beauty begins the moment you decide to be yourself.” — Coco Chanel
Vorgehensweise & Ablauf meiner Pediküre
Eine professionelle Fußbehandlung oder Pediküre besteht aus ca. 6 Schritten: Fußbad, Nägel reinigen, Nägel trimmen, Füße schrubben uvm.
Schritt 1: Fußbad
Jede Fußbehandlung beginnt in der Regel mit einem Fußbad zum Einweichen der Füße. Ich füge dem Wasser XY hinzu, um die trockene Haut und Schwielen an den Fersen und Zehen einzuweichen. Außerdem reinigt das Bad die Füße und verleiht ihnen einen frischen Duft.
Schritt 2: Politur entfernen
Im nächsten Schritt entferne ich die Politur auf deinen Fußnägeln. Dafür verwende ich einen speziellen Nagellackentferner, der sanft und schonend ist. Dieser Entferner löst die Politur effektiv, ohne dabei die Nagelstruktur zu beeinträchtigen oder die Haut zu reizen.
Schritt 3: Fußnägel trimmen und feilen
Da deine Fußnägel vom Wasser erweicht sind und keine dicken Schichten Lack haben, beginne ich nun damit sie zu formen. Hierfür verwende ich eine Nagelfeile.
Schritt 4: Peeling für die Füße
Nun befreie ich deine Füße von abgestorbener Haut, damit sie schön glatt werden. Besuchst du meine Fußbehandlungen in München regelmäßig, sollte dieser Prozess schnell gehen. Für das Fuß-Peeling verwende ich entweder einen Bimsstein oder eine Fußfeile.
Schritt 5: Fußmassage
Die Fußmassage ist der entspannendste Teil der Fußpflege. Ich massiere bestimmte Druckpunkte deiner Füße aus, um dort den Druck zu reduzieren und dich maximal zu entspannen. Ein wohltuendes und hochwertiges Bio-Massage-Öl unterstützt die Massage und lockert alle Vespannungen auf.
Schritt 6: Abschlusspflege
“Beauty begins the moment you decide to be yourself.” —Coco Chanel
Wirkung von einer Pediküre
Das Ergebnis ist nach einer Pediküre sind weiche und strahlende Füße bzw. Fußnägel.
Weitere spürbare Resultate sind:
- Starkes Gefühl von geerdet sein
- Frei von Verspannungen im Fuß
- Saubere Fußnägel
- Weiche Fußsohle
- Tiefe Entspannung im gesamten Körper
Häufig gestellte Fragen
Was macht eine kosmetische Fußpflege?
Eine kosmetische Fußpflege pflegt und verschönert die Füße. Dafür werden die Füße gewaschen, gereinigt, gepeelt und massiert.
Was ist der Unterschied von einer Pediküre und Fußpflege?
Die Pediküre bezeichnet die kosmetische Fußbehandlung und die Fußpflege die medizinische Fußbehandlung. Beide Fußbehandlungen sind sich sehr ähnlich, unterscheiden sich jedoch in einigen Schritten.
Wie oft soll man zur Fußpflege gehen?
Ich empfehle meine Pediküre in München 1x mal im Monat zu besuchen.
Wie lange hält eine Pediküre?
In der Regel hält eine Pediküre zwei Wochen. Danach wächst der Nagel natürlich wieder nach und Hornhaut wird spürbar.
Was gehört alles zu einer Pediküre?
Zu einer Pediküre gehört: Fußbad, Nägel schneiden und Formen, Hornhaut entfernen, Fußmassge und eine Abschlusspflege.
Was kostet eine Pediküre?
Meine Pediküre kostet 50€.
Mit Lack: 5€ extra.
Gel/Lack entfernen: 15€
Suchst du eine professionelle Gesichtsbehandlung, Maniküre oder Pediküre? Dann besuche mein Natur-Kosmetikstudio in München.